红豆薏米水袪湿又消肿，还不忘记养颜，健康的身材喝出来
红豆和薏米都属于常用食材的一种，多数是以煮甜汤的方式出现，当然也可以在粥或汤中出现。这两种食材对于都具有一定的排湿和养颜的效果，所以女性食用红豆和薏米的频率会比较高。
生活中很多人都爱喝茶，但是大家饮食方面喝的都是药茶，药物的茶更有益于人体的吸收和促进消化，同时能满足人体多种微量元素的归纳，是非常有功效的！
在现在的快节奏生活里，大多数人都喜欢吹空调喝冷饮，不仅缺少运动，还时常加班熬夜，时间一长，起床时总会有一股倦意袭来，头发和面部喜欢出油，整个人看上去都油光满面的。这时候就要注意啦！你的身体已经处于被湿气困扰的亚健康状态了！红豆薏米茶可以去除湿气，温肾固精，调节肾虚，提高人体抵抗力，所以两者搭配起来具有很好的调节效果。
现在的女孩子大部分都是湿寒体质，因为爱吃冷食甜食、爱穿短裤短裙、长期吹空调、吃得油腻、容易暴饮暴食，这些习惯都容易让女孩子形成虚寒、脾虚的湿寒体质。虽然电视上到处是凉茶广告、网上到处是薏米红豆粥，但这些并不适合现代的女孩子。对于湿寒体质的女孩子，还是可以饮用沁元茶进行调理。方便快捷，不用熬煮，直接冲泡饮用。可以直接去淘宝买！
经过现代先进的工艺制作成方便快捷的袋泡茶形式，通过健脾养胃、利尿排*的方式，清热祛湿、润肤养颜。不仅对于湿热体质有非常好的调理作用，还有一定的美容功效，对于因为湿热引起的痘痘、口臭和各种炎症有非常好的作用。
