红豆煮不烂?教你一招,浸泡时加点它,10分钟就能煮开花
“红豆生南国,春来发几枝。”这首诗出自唐代诗人王维的《相思》,春暖花开的季节,南方的红豆树都长出嫩芽了。红豆是一种粗粮,是女人最喜欢吃的补血佳品。红豆是红色的,它所含有的铁元素丰富,所以它能够为那些缺铁性贫血的人补血补气。所以女人们都会经常煮红豆吃,而且红豆的味道好,口感沙沙的特别美味。
我们经常煮红豆都会发现一个问题,那就是红豆不容易煮烂。红豆真的煮不烂吗?其实是大家都没有掌握技巧,平时煮一个小时还不烂,小编教你一招,10分钟就能煮开花。红豆这食材的质地比较坚硬,所以我们煮之前需要浸泡,但不是就用水浸泡,浸泡时加点它,这样煮的时候更容易变烂,10分钟就能煮开花。
红豆我们平时需要提前很长时间浸泡水里,甚至是提前一个晚上浸泡,这也是很浪费时间的。我们只需要在浸泡的时候加点白醋,这样不仅可以缩短浸泡的时间,还能使红豆更容易煮烂。因为白醋可以软化红豆的外皮,这样浸泡的时候就节省很多时间,外皮变软之后,煮的时候就很容易煮烂了。
红豆浸泡好,冷水下锅,然后开大火烧开,转中火炖煮个10分钟就变烂了,一点都不浪费时间。如果想时间很快一点,直接放在高压锅中炖几分钟就完事。这样炖煮出来的红豆口感沙沙的,吃起来很美味,营养又丰富。
煮红豆的技巧你们学会了吗?下次记得在浸泡红豆的时候加点白醋哦,这个技巧很多人都不知道,小编今天在这就分享给大家,希望大家喜欢。我是美食原创作者,欢迎大家点赞、评论、分享、收藏并